Учебный центр "Обитель"

Настоящий детокс травами

Люди настолько не доверяют собственному телу и способности к самоочищению, что готовы тратить тысячи на детокс-смузи, детокс-шампуни и детокс-таблетки. А зря.
На деле главный «детокс» организма — это печень, почки, лёгкие и кожа. И ещё молекула глутатион — маленький «магнит», который помогает выводить лишнее и защищать клетки тела. Для синтеза этого героя в теле важна печень.

Ещё она важна для сильного здоровья и нормального самочувствия. При этом печень 24 часа 7 дней в неделю — под нагрузкой. Загрязнённый воздух городов-миллионников, жирная пища, стресс и другие трудности человека отражаются на её способности нас защищать без перебоев.

Так что если хотите здоровья и «детокса», то помогите ей. Начать можно с чая :) Выбираем рецепт и пьем по 2 чашки в день.
Травный "кофе" для печени
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 2 ч.л. ягод шиповника
  • 2 ч.л. розмарина
  • 1 ч.л. цикория
Расторопный сбор
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 2 ч.л. листьев смородины
  • 2 ч.л. расторопши
  • 1 ч.л. розмарина
Витаминный сбор
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 2 ч.л. ягод шиповника
  • 1 ч.л. ягод лимонника
  • 1 ч.л. листьев смородины
Защитный сбор
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 1 ч.л. розмарина
  • 1 ч.л. листьев смородины
  • 1 ч.л. шлемника байкальского
Утешающий сбор
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 2 ч.л. шлемника байкальского
  • 1 ч.л. корня лопуха
  • 1 ч.л. ягод шиповника
Укрепляющий сбор
На 500 мл кипятка. Настоять 15 минут.
  • 2 ч.л. розмарина
  • 1 ч.л. имбиря
  • 1 ч.л. астрагала (любого)
Яна Милосердова (Горбовская)
Выпускница Herbal Academy of New England и специалист по фитооздоровлению РАНМ
Ещё больше интересных статей в нашей группе в ВК
Присоединяйся!

Еще интересные статьи:

Витамин D. Чем страшен дефицит?
Витамин D называют «сторожевой собакой иммунитета»: при его дефиците защитные функции тела снижаются.
Лавандовый сироп для спокойствия и добрых снов
Лавандовый сироп это аметистовое волшебство в баночке. Мы много лет варим его и раздариваем друзьям, собирая комплименты.
Польза сока берёзы и рецепты кваса и сиропа
О том, что умеет берёзовый сок, мнения расходятся: кто-то считает его средством от всех бед, кто-то — просто вкусным весенним напитком.
К списку статей