- На основе нейробиологии и научных исследований
- Практические инструменты и примеры
-
чувствуете, что ресурса вечно не хватает,
-
не можете понять до конца, куда ресурс утекает и как эти дыры заткнуть,
-
незаметно для себя «сдох в ноль» и можете «только лежать и скорбно квакать»,
-
хотели бы успевать больше интересных вам дел и задач,
-
хотите знать, как использовать знания из нейробиологии для того, чтобы сделать жизнь проще и удобнее.
- Вы будете знать, что кроется под определением «ресурс» на самом деле
- Получите инструменты анализа, куда деваются силы, мотивация и прочие элементы внутреннего ресурса
- Разберётесь в инструментах восстановления ресурса
- Узнаете, как собрать себе «зарядную станцию»
- Откуда берётся пресловутый «ресурс»
- Из чего«ресурс» состоит с точки зрения нейробиологии и психологии
- Какие ежедневные практики и вещи у нас могут незаметно красть ресурс
- Какие есть лайфхаки для быстрого набора ресурса, если он на донышке
- Простые ежедневные вещи, которые служат «зарядной станцией» для нашего ресурса
- Пошаговый алгоритм восстановления ресурса в случае проблем с ним
-
Встретимся онлайн в Zoom с чаем 8 декабря, воскресенье, 15:00
-
Планируем встречу на 2 — 2,5 часа
-
В вашем личном кабинете на сайте запись вебинара появится до 10 декабря включительно, разбитая на смысловые блоки для удобства просмотра
-
Задать вопросы можно как на самом вебинаре, так и после, когда будете смотреть запись, в личном кабинете
-
Доступ до записи будет 3 месяца, чтобы можно было посмотреть, пересмотреть и ещё раз пересмотреть
-
Все материалы для скачивания будут в вашем личном кабинете под записью вебинара
✔ 9 — 10 декабря запись
✔ Доступ 3 месяца
✔ Обратная связь на период доступа