Мифы: фототоксичность эфирных масел
Спойлер: эфирное масло сладкого апельсина не фототоксично, а вот лемонграсса — очень даже
Вы знаете наше пристрастие к развенчанию мифов, а где же ещё столько сказок, как не в мире ароматерапии.
Появляются они здесь, потому что, во-первых, ароматерапия как наука — очень молода и в ней на редкость мало научных исследований, во-вторых, по этой причине некоторые фирмы эфирных масел ведут недобросоветную маркетинговую политику, обучая своих адептов и распространителей ложной информации.
Появляются они здесь, потому что, во-первых, ароматерапия как наука — очень молода и в ней на редкость мало научных исследований, во-вторых, по этой причине некоторые фирмы эфирных масел ведут недобросоветную маркетинговую политику, обучая своих адептов и распространителей ложной информации.
Что такое «фототоксичность»?
Фототоксичность — это негативная реакция кожи после применения определённых эфирных масел. Часть эфирок повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, в результате чего можно получить тяжёлый солнечный ожог: воспаление, покраснение и волдыри.
Как этого избежать? Довольно просто: соблюсти технику безопасности. То есть не наносить на кожу средства с фототоксичными эфирными маслами перед выходом на улицу и ни в коем случае не превышать дозировку эфирных масел с своей косметике.
А где здесь мифы?
Как этого избежать? Довольно просто: соблюсти технику безопасности. То есть не наносить на кожу средства с фототоксичными эфирными маслами перед выходом на улицу и ни в коем случае не превышать дозировку эфирных масел с своей косметике.
А где здесь мифы?
Мифы здесь в том, что в фототоксичные масла записывают эфирки, которые безопасны, и не записывают эфирки, которые могут вызвать ожог.
Например, очень часто прилетает невинному сладкому апельсину. Светлана Миргородская в своей книге «Аромалогия. Quantum Satis» неосторожно написала о его фототоксичности, не разобравшись в вопросе, и мнение это расползлось по множеству статей и книг, так как книга Миргородской была основным источником информации по ароматерапии на территории России довольно долгое время.
Давайте разбираться.
Например, очень часто прилетает невинному сладкому апельсину. Светлана Миргородская в своей книге «Аромалогия. Quantum Satis» неосторожно написала о его фототоксичности, не разобравшись в вопросе, и мнение это расползлось по множеству статей и книг, так как книга Миргородской была основным источником информации по ароматерапии на территории России довольно долгое время.
Давайте разбираться.
Откуда берётся фототоксичность в эфирных маслах
За этот эффект отвечают в основном специальные химические вещества — фурокумарины. Они абсорбируют УФ-фотоны, задерживая их на короткий период времени, а затем «выпускают» эдаким взрывом на кожу, что и вызывает солнечный ожог с волдырём, зудом, покраснением и травматизацией кожи. Фурокумарины содержатся в эфирных маслах обычно в пределах 2%, но всё ещё могут оказывать такой эффект, вызывая ожог.
Какие эфирные масла фототоксичны на самом деле?
И какова безопасная дозировка (БД)?
Какие эфирные масла фототоксичны на самом деле?
И какова безопасная дозировка (БД)?
Какие эфирные масла НЕ фототоксичны?
• Лайма Э М, полученное паровой дистилляцией,
• лимона ЭМ, полученное паровой дистилляцией,
• мандарина ЭМ, полученное путём отжима,
• сладкого апельсина ЭМ, полученное путём отжима,
• танжело ЭМ, полученное путём отжима.
Как узнать, каким образом получали эфирное масло? Запросить информацию у производителя, если не нашли нужной пометки на этикетке.
• Лайма Э М, полученное паровой дистилляцией,
• лимона ЭМ, полученное паровой дистилляцией,
• мандарина ЭМ, полученное путём отжима,
• сладкого апельсина ЭМ, полученное путём отжима,
• танжело ЭМ, полученное путём отжима.
Как узнать, каким образом получали эфирное масло? Запросить информацию у производителя, если не нашли нужной пометки на этикетке.
Что ещё почитать по теме?
Если вы планируете использовать эфирные масла в косметике, то вам пригодятся вот эти статьи:
- Как сварить свой первый крем?,
- Сколько эфирных масел можно в косметике?,
- Как правильно отмерять эфирные масла (спойлер: в каплях нельзя).
Вот, в общем-то, и всё. Сохраняйте критичное мышление и оставайтесь красивыми :) Берегите себя.
Яна Горбовская
Автор курсов и статей по современному травничеству
© Учебный центр «Обитель»
Статьи, размещённые на сайте учебного центра «Обитель» без указания другого авторства, принадлежат учебному центру «Обитель». Все права защищены. Никакая часть данного текста не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме, без письменного разрешения владельцев авторских прав и без активной ссылки на сайт.
Статьи, размещённые на сайте учебного центра «Обитель» без указания другого авторства, принадлежат учебному центру «Обитель». Все права защищены. Никакая часть данного текста не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме, без письменного разрешения владельцев авторских прав и без активной ссылки на сайт.
